violet_violin25 (agusentsova) wrote,
violet_violin25
agusentsova

Как не ругаться матом



Сначала бросила есть мучное, потом начала качать зад и учить английский. И вот решила бросить ещё одну привычку – ругаться матом. Едкие словечки, которые то и дело проскакивают в речи.

Начинанию ровно 2 дня. Считаю, вполне себе успешных. Хайфхаком "как бросить мат" несколько месяцев назад снарядил Тима. Послушала, подумала "ммм... прикольно... но хрен сработает" и забила благополучно. Лучшая мотивация – это успех других. Почти случайная встреча с Тимофеем, который стал, кажется, собраннее и спокойнее, всё решила.

Способ избавиться от вредной привычки очень простой – обычный силиконовый браслетик на руке. Каждый раз, когда ты произносишь ругательство, надо перевесить браслет с одной руки на другую.

Никакой магии тут нет, весь секрет в том, что мы уже давно не замечаем, что используем матерные слова в своей речи, настолько, что практически не можем себя контролировать. Перевешивание браслетика помогает нашему вниманию сосредоточиться на том, сколько на самом деле раз и где мы используем нецензурную брань. Эффект немного ошеломительный.


Нацепила на себя браслет и хожу вот уже второй день. Да, переодически резиночка меняет местоположение. Но сколько слов я сэкономила за это время! Сразу стал заметен мат вокруг: просто "потому что нельзя". Оглушительно так звучит, обращает на себя внимание. Каждому встречному и поперечному хочется теперь подарить браслетик)

До совершенства ещё далековато: пока наблюдаю за этим экспериментом над собой.




Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • О НОВОМ ФИЛЬМЕ

    И мы снова запускаемся с кино! Снимаем полнометражный фильм – «Фагот». boris_gouts – автор сценария и…

  • "Аритмия" Хлебникова

    Знаете Иру Горбачёву по инстаграму (таких большинство) — посмотрите "Аритмию". Она там очень точная, настоящая. Видели Александра…

  • 120 ударов в минуту #ММКФ

    «Ну этот фильм – агитка такая», – ещё в темноте, на титрах, говорит блондинка с соседнего кресла. А я последние минут 30…

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments